SOPHROLOGUE CERTIFIE
je pratique la Sophrologie en exercices de concentration et d’imagination axés sur l’instant présent, ce que nous appelons "l’ici et maintenant"
La relaxation peut être soit dynamique avec des exercices mettant le sujet en mouvement, soit passive et dirigée vers l’imaginaire et la visualisation.
Cette » philosophie de vie » à part entière, débouchera sur une maîtrise de vos émotions et de votre stress, favorisant vos attitudes positives et révélant votre potentiel inné.
J’applique des techniques d’activation intra sophronique qui nous permettront d’atteindre votre niveau sophroliminal selon les protocoles du Docteur Caycedo.
Le corps, l’esprit et la conscience sont une seule et même entité appelée » être humain ».
La Sophrologie que nous pratiquerons ensemble intègre des éléments du yoga, du zen, de l’hypnose et de la méditation pour renforcer la conscience corporelle. Elle utilise la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive pour harmoniser le corps et l’esprit.
Je reçois en consultation de plus en plus de clients présentant des symptômes qui révèlent une inadéquation entre leur moi profond et leur vie. C’est cette alternative parfaite que je leur propose afin de leur redonner des valeurs, des projets, voire un sens à leur vie.
Remettre l’être humain au cœur de sa guérison est une priorité.
Un travail énergétique pourra en complément des séances de Sophrologie vous apporter un bien être favorisant l’intégration de la pratique. Ce sera également une récompense pour le corps.
Pour rappel, la sophrologie est un soin de support. Elle ne remplace aucunement un traitement médicamenteux dans des situations de maladie. En tant que sophrologue, je ne peux pas réaliser de diagnostic ou faire des prescriptions médicales.